항암 중 식재료 선택 3원칙: 7일 식단 루틴까지 (장보기·대체표 포함) 항암치료 중에는 “무조건 몸에 좋다”는 음식보다, 내가 지금 먹을 수 있고(섭취 가능) 회복에 필요한 영양을 채우며 감염 위험을 줄이는 식재료가 더 중요해요. 이 글은 항암 중 식재료 선택 3원칙 을 기준으로, 바로 따라 할 수 있는 7일 식단 루틴 과 대체표까지 정리했습니다. 목차 항암 식재료 선택 3원칙(핵심만) 식재료를 “3칸”으로 나누면 쉬워져요 부작용별(오심·구내염·설사/변비) 대체표 7일 식단 루틴(표) + 실패 없는 구성법 장보기 체크리스트 & 위생/보관 룰 이럴 땐 병원에 먼저 물어보세요 자주 묻는 질문(FAQ)